Diabetes en vasten tijdens de ramadan

Let goed op uw gezondheid
Vasten tijdens de ramadan is belangrijk voor veel mensen. Maar als u diabetes heeft, kan vasten soms gevaarlijk zijn. Uw bloedsuiker kan te laag (hypo) of te hoog (hyper) worden.

Wat verandert er tijdens de ramadan?

• U eet en drinkt op andere tijden
• U eet soms meer zoet of vet voedsel
• Uw medicijnen kunnen anders werken

Wat kunt u doen?
Wilt u vasten? Bespreek dit ruim vóór de ramadan met uw huisarts of diabetesverpleegkundige.
Samen kijkt u wat veilig is. U kunt bijvoorbeeld:

• Uw medicatie aanpassen
• Uw eetmomenten plannen
• Uw bloedsuiker vaker meten

Zo voorkomt u klachten en blijft u gezond tijdens de ramadan.

Vragen?
Praat met uw (huis)arts, diabetesverpleegkundige of praktijkondersteuner. Zij helpen u graag.

Flyer diabetes en ramadan

Zorg bij diabetes

U komt 2 tot 4 keer per jaar op controle bij de praktijkondersteuner of huisarts. U krijgt dan uitleg en advies over uw gezondheid. Ook worden er een paar metingen gedaan, zoals:

Uw bloeddruk en gewicht 

Zo nodig uw bloedsuiker (glucose) 

Daarnaast:

• 1 tot 4 keer per jaar wordt uw bloed onderzocht
• 1 keer per twee jaar krijgt u een oogcontrole om schade aan de ogen door diabetes op tijd te zien (tenzij de arts iets anders afspreekt)
• Als u rookt, kunt u hulp krijgen bij het stoppen
• Als het nodig is, kunt u begeleiding krijgen van een diëtist (op advies van de huisarts)
• Als uw gezondheid achteruitgaat of uw bloedsuikerwaarden niet goed blijven, kan de huisarts u doorsturen naar een specialist. De specialist kijkt dan of u verder behandeld kunt worden binnen dit zorgplan, of dat een andere behandeling nodig is. Soms neemt de specialist tijdelijk de behandeling over.

Persoonlijk behandelplan

U krijgt een persoonlijk behandelplan. Dit maakt u samen met de zorgverlener. In dit plan staat:

• Welke zorg u nodig heeft
• Wat u zelf wilt doen
• Welke hulp u daarbij krijgt

• • Thuisarts.nl – informatie over diabetes type 2
  • bloedglucosemeter keuzehulp
  • zorgstandaard diabetes
  • Provoet – (vakgroep pedicures)
  • Diabetes Vereniging Nederland – (DVN) helpt waar mogelijk.
  • Patiëntenfederatie Nederland – maakt zich sterk voor alle mensen die zorg nodig hebben, nu of in de toekomst. Zij geven patiënten een stem.
  • Meerwaarde – overzicht van activiteiten en workshops in Hoofddorp.

Wie helpt u bij diabetes?

Huisarts: De huisarts kijkt of u diabetes heeft en schrijft medicijnen voor als dat nodig is.

Praktijkondersteuner: De praktijkondersteuner is uw vaste contactpersoon. Deze persoon zorgt dat alles goed geregeld is. De praktijkondersteuner helpt met onderzoeken, geeft uitleg, maakt afspraken en helpt u met uw persoonlijke gezondheidsdoelen.

Doktersassistent: De doktersassistent helpt de huisarts en praktijkondersteuner. Bijvoorbeeld met het meten van uw bloedsuiker of bloeddruk. Ook doet de doktersassistent administratie.

Apotheek: De apotheek geeft u de medicijnen en hulpmiddelen, zoals de meter om uw bloedsuiker te controleren. Ze letten erop dat alles klopt.

Diëtist: De diëtist geeft advies over gezond eten dat bij u past.

Fysiotherapeut:
De fysiotherapeut helpt u om fitter en sterker te worden. Dit kan in een oefenprogramma of individueel.

Podotherapeut: De podotherapeut helpt bij problemen met uw voeten door diabetes.

Pedicure: De pedicure verzorgt uw voeten, bijvoorbeeld door nagels te knippen en eelt te verwijderen.

Praktijkondersteuner GGZ:
Deze praktijkondersteuner helpt bij psychische problemen die te maken hebben met diabetes. Bijvoorbeeld als het lastig is door werk of gezin.

Internist: De internist helpt als de huisarts het niet zeker weet, of bij problemen met de bloedsuiker, complicaties of hart- en vaatziekten.

Oogarts of optometrist: De oogarts of optometrist controleert regelmatig uw ogen.

Uitwisseling van gegevens
Om u zo goed mogelijk te kunnen helpen is het belangrijk dat deze zorgverleners beschikken over  actuele gegevens rond uw ziekte en behandeling. Deze gegevens worden, met uw toestemming, binnen een beveiligde omgeving gedeeld. Meer informatie hierover leest u in de privacyverklaring.

Zorgprogramma diabetes en kosten

Meedoen aan het zorgprogramma diabetes hoort bij de basiszorg. Als bij u diabetes is vastgesteld, betaalt u niets voor de gesprekken met de huisarts en praktijkondersteuner.

Voor sommige onderdelen van het zorgprogramma moet u wel betalen:

• Medicijnen: dit valt onder het eigen risico
• Bloedonderzoek: dit valt onder het eigen risico
• Oogarts: dit valt onder het eigen risico
• Controle van de ogen bij de optometrist (fundusscreening): dit hoort bij de basiszorg, hiervoor betaalt u geen eigen risico
• Diëtist: hoort bij de basiszorg, hiervoor betaalt u geen eigen risico
• Fysiotherapie: wordt alleen vergoed als u een aanvullende verzekering heeft
• Podotherapeut en pedicure: vergoeding hangt af van de toestand van uw voeten (Simm’s classificatie). Als er schade is aan zenuwen of bloedvaten, wordt dit vaak vergoed.